LOCALIZACIÓN

Durante nuestra vida académica recibimos grandes cantidades de información en cada una de las materias que trabajamos. Tener un buen nivel de adquisición y comprensión de conocimientos, sin contar con un buen método de estudio, puede afectar al rendimiento académico. Por ello, es necesario tener una buena capacidad de análisis y gestión de todo el conocimiento que nos llega.

Este programa está diseñado para proporcionar al alumno pautas para desarrollar habilidades y técnicas de estudio para optimizar el aprendizaje, según el método de la University of California San Diego (UCSD). El curso lo imparte una reconocida psicóloga, colaboradora del Departamento de atención, percepción y adquisición del lenguaje del Hospital Sant Joan de Déu, formada en la misma UCSD y que cuenta con una amplia experiencia en el campo de técnicas de estudio.

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA

4 sesiones online de 1 h. de duración, en las que se trabajarán las pautas para desarrollar técnicas de estudio eficientes.

Objetivos: potenciar las fortalezas personales, implementar un horario y organización para aumentar el rendimiento, desarrollar técnicas de concentración, encontrar un método de trabajo propio y trabajar hacia el desarrollo personal.

La estructura del curso será la siguiente:

1. Evaluación del estilo de aprendizaje, de características personales, objetivos vitales y proyección de uno mismo:

•  Aplicación de pruebas de evaluación
• Análisis de métodos de estudio utilizados
• Planteamiento de objetivos

2. Abordaje emocional en torno al estudio y al aprendizaje significativo:

• ¿Cuál es la relación con el estudio? ¿Qué significa estudiar?
• Patrones de estudio y referentes
• Técnicas de conexión emocional con el estudio
• Cómo me siento ante el estudio
• Técnicas para aumentar la autoestima y seguridad
• Buscar elementos para la motivación

3. Técnicas de organización y planificación:

• Técnicas de organización y planificación
• ¿Cuáles son las mejores para cada caso?
• ¿Cómo se pueden utilizar en el día a día?
• Organizar los nuevos hábitos de estudio

4. Técnicas de estudio personalizadas según objetivos:

• Técnicas de estudio según objetivos
• ¿Cómo las puedo aplicar?: Mi método
• Técnicas de concentración y relajación para aumentar el rendimiento

Opcionalmente, por un coste adicional, se podrá solicitar una sesión de control 1 mes después del curso.

ACTIVIDADES Y EXCURSIONES

ALOJAMIENTO Y PENSIÓN