DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA

Este curso ayudará al alumno a sentirse más capaz y en control de su vida. Durante el curso el alumno tendrá un registro de resiliencia para tener una mejor idea sobre sus sentimientos y empezar a gestionar su bienestar. El alumno analizará una gran variedad de escenarios los cuales le ayudarán a aprender cómo recuperarse del fracaso y usar técnicas clave, como el growth mindset, mindfulness y gratitude. El alumno también podrá recibir consejos de un coach cualificado para aprender procesos para desarrollar una mejor resiliencia, incluyendo como vencer los miedos y cumplir sus metas.

Al final del curso el alumno podrá:

• Entender y regular sus emociones
• Reconocer y construir sus fuerzas
• Recuperarse del fracaso
• Formar nuevos hábitos saludables
• Ver las situaciones desde otras perspectivas
• Tener una actitud positiva y optimista
• Construir relaciones fuertes, basadas en la confianza

Existen dos tipos de cursos:

• Módulo Individual: en este módulo, el alumno tendrá acceso a 10 horas de material de auto estudio con una guía de seguimiento.
• Módulo Grupal: en este módulo, durante las 7 semanas de curso, el alumno asistirá a una clase online semanal de 2 h/sesión, impartida por un profesor especializado y con un máximo de 8 alumnos. También tendrá acceso a 10 horas de material de auto estudio con una guía de seguimiento.

LOCALIZACIÓN

Este programa 100% online está desarrollado por Eton College, una de las instituciones de mayor prestigio y calidad académica a nivel mundial.  El curso permite a alumnos de todo el mundo aprovechar el conocimiento de los expertos profesionales de Eton y desarrollar sus habilidades prácticas y teóricas. Se trata de una oportunidad única para aquellos alumnos que deseen potenciar su capacidad de recuperación.

ACTIVIDADES Y EXCURSIONES

ALOJAMIENTO Y PENSIÓN